バランスボール

バランスボールは、体幹トレーニングやストレッチ、椅子の代用など、さまざまな健康・フィットネス目的で使われる便利なアイテムです。自宅に一つはあるという方も多いのではないでしょうか。しかし、使用頻度が減って物置にしまいっぱなしになったり、破れた...